cara berenang
Berenang adalah gerakan sewaktu bergerak di air . Berenang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan buatan. Kegiatan ini dapat dimanfaatkan untuk rekreasi dan olahraga . Berenang dipakai sewaktu bergerak dari satu tempat ke tempat lainnya di air, mencari ikan, mandi, atau melakukan olahraga air . Berenang sangat berguna sebagai alat pendidikan, sebagai rekreasi yang sehat, menanamkan keberanian, percaya diri, dan sebagai terapi yang terkadang dianjurkan oleh dokter, serta untuk keselamatan diri atau orang lain. [1] Berenang untuk keperluan rekreasi dan kompetisi dilakukan di kolam renang . Sejarah [ sunting | sunting sumber ] Artikel utama: Sejarah renang Manusia sudah dapat berenang sejak zaman prasejarah , bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir , Mesir ...